Kennst du das Gefühl, wenn das Leben einfach zu viel wird und du mit dir selbst unzufrieden bist? Der leichteste Weg scheint dann oft zu sein, ins Außen zu gehen, den Zeigefinger lang zu machen, den Arm auszustrecken und lauthals zu schreien: "MACH MICH GLÜCKLICH – SOFORT!"
Warum Glück von Innen kommt
Der Finger zeigt dann auf unterschiedliche Dinge: Menschen (sehr oft der*die Partner*in), Essen, Fernsehen, Sport, Alkohol und vieles mehr. Doch wahres Glück – was ist das überhaupt? – kommt niemals von außen. Es funktioniert einfach nicht.
Persönliche Entwicklung und innere Stärke
Für mich bedeutet persönliche Entwicklung, die innere Säule und Haltung, besonders zu mir selbst, zu stärken. Stück für Stück. Tag für Tag. Stunde für Stunde.
Der Weg zur inneren Zufriedenheit
Wie das geht? Zuallererst den Finger auf mich selbst richten – Hand aufs Herz – und dann spüren, was da gerade im Körper abgeht.
Dann heißt es, Fragen zu stellen:
Wer will ich sein?
Wer bin ich?
Was macht mich aus?
Warum denke ich, dass mich dieses oder jenes glücklich macht?
Ist das wirklich wahr?
Was fehlt mir?
Was will ich?
… und das immer und immer wieder. Manche sagen, persönliche Entwicklung sei mühsam und schwierig. Aber es ist auch spannend, aufregend, faszinierend und neu, sich selbst besser kennenzulernen und die eigenen WARUMs zu erforschen.
Ein persönliches Beispiel: Vor einiger Zeit fühlte ich mich oft überfordert und suchte mein Glück in äußeren Dingen. Durch die bewusste Selbstreflexion und das Stellen der richtigen Fragen fand ich heraus, dass mein wahres Glück in der inneren Akzeptanz liegt. Diese Erkenntnis hat mein Leben verändert und mir geholfen, eine tiefere Zufriedenheit zu finden.
Neugierig geworden und willst du wegkommen von diesem "mach mich glücklich?" und wieder selbst Verantwortung übernehmen?
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und stehe dir gerne unterstützend zur Seite!
Herzliche Grüße,
Katharina
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