Meine Geschichte

Hallo, ich bin Katharina.

​

Verheiratet und Mutter von zwei Kindern, erlebe ich wie jede(r), Höhen und Tiefen in meiner Beziehung. Besonders mit den Kindern kamen Herausforderungen auf, die mich dazu bewegten, professionelle Hilfe zu suchen und meine persönliche Entwicklungsreise zu starten.

​

Diese Reise begann mit Büchern, Podcasts und Meditationen, die mir eine neue Perspektive, nicht nur auf meine Paarbeziehung, sondern auch auf mein gesamtes Weltbild eröffneten, und mich freier und leichter machten.

​

Ein weiterer Meilenstein ist meine Ausbildung zur psychosozialen Beraterin, bei der ich zahlreiche Tools lernte und vor allem mich selbst noch intensiver kennenlernen durfte – von meiner Kindheit bis heute.

​

Als Mitarbeiterin von Melanie Mittermaier, Affärenmanagerin und Liebescoach, erlange ich umfassende Einblicke in vielfältige Coaching-Methoden, Workshops und Beratungsgespräche. Diese Erfahrungen führten schließlich zu meiner Zusatzausbildung als Beziehungscoach.

​

Vor meiner Laufbahn als psychologische Beraterin studierte ich Wirtschaft, bereiste die Welt, hielt Präsentationen und verhandelte mit Weltorganisationen.

​

Als Fitness- und Gesundheitstrainerin weiß ich, wie wir über die körperliche Ebene die mentale Gesundheit verbessern können – durch einfache Übungen, Atemübungen und gezieltes Training für das Nervensystem.

​

Das ist ein winziger Ausschnitt meiner Geschichte. Wir alle erzählen uns eine Geschichte – unsere eigene. Ich sehe es als meine Aufgabe, deine Geschichte zum Positiven zu verändern, Personen und Umstände neu und frei anzusehen, vielleicht anders und leichter.

​

All die Werkzeuge, Übungen und das Gedankenmanagement halfen mir in meinen eigenen Krisen, den kleinen wie den großen. Mein Ziel ist es, dieses Wissen weiterzugeben und dich auf deinem Weg mit individuellen Bedürfnissen, Gefühlen und Fragen zu unterstützen.

​

Ich freu mich auf dich!

​