Polyamorie und Co.: Alternative Beziehungsmodelle im Fokus
Die traditionelle monogame Beziehung ist nicht mehr das einzige akzeptierte Modell für Partnerschaften.
top of page
Freigeist Katharina
13. Juni2 Min. Lesezeit
Neue Rollenbilder: Wie Gleichberechtigung moderne Beziehungen verändert
Die traditionellen Geschlechterrollen sind im Wandel, und Gleichberechtigung spielt in modernen Beziehungen eine immer größere Rolle.
2 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
6. Juni2 Min. Lesezeit
Mental Health in der Liebe: Warum psychische Gesundheit das Fundament jeder Beziehung ist
In der modernen Welt sind Beziehungen komplexer denn je. Arbeit, soziale Medien und persönliche Erwartungen setzen Paare unter Druck.
4 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
7. Mai1 Min. Lesezeit
Die Kunst der Selbstreflexion in der Paarbeziehung: Warum uns bestimmte Verhaltensweisen stören
In einer Paarbeziehung kommt es häufig vor, dass uns bestimmte Verhaltensweisen unseres Partners stören.
5 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
30. Apr.1 Min. Lesezeit
Die Menschlichkeit in uns allen - Ein Plädoyer für Offenheit und Verbundenheit
In den dunklen Stunden der Nacht fühlen wir uns oft allein mit unseren Gedanken und Gefühlen. Wir quälen uns im Bett und glauben, dass nur w
3 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
24. Apr.2 Min. Lesezeit
Mehr Leichtigkeit und Spaß im Alltag
Der Alltag kann manchmal überwältigend sein, besonders wenn sich die Aufgaben stapeln und die Zeit knapp wird.
0 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
17. Apr.1 Min. Lesezeit
Das Abenteuer des Ersten Mal: Warum du einfach TUN solltest
In unserem Kopf schwirren unzählige Gedanken, Zweifel und Ängste herum, die uns oft davon abhalten, einfach mal loszulegen.
1 Ansicht0 Kommentare
Freigeist Katharina
10. Apr.1 Min. Lesezeit
Die Macht der Bedürfnisse: Warum hinterfragen wir?
Die Frage nach unseren Bedürfnissen ist nicht nur eine Frage nach dem "Was", sondern vor allem nach dem "Warum". Warum wollen wir etwas...
1 Ansicht0 Kommentare
Freigeist Katharina
3. Apr.2 Min. Lesezeit
Geduld lernen: Ein Schlüssel für das Miteinander
Geduld ist eine Tugend, die oft unterschätzt wird, aber einen enormen Einfluss auf unser Leben und unsere Beziehungen hat. In einer Welt,...
308 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
18. März2 Min. Lesezeit
Selbstmitgefühl statt Selbstverurteilung: Wie wir aus Fehlern lernen können
In der Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen machen wir alle Fehler - das ist menschlich. Doch oft sind wir unser eigener schärfster...
3 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
12. März2 Min. Lesezeit
Die Kunst des Ehrlichen und Einfühlsamen: Wie Sie Offenheit und Neugier in Beziehungen fördern
"Wasch mich, aber mach mich ja nicht nass!"
8 Ansichten0 Kommentare
katharinabernard9
26. Feb.1 Min. Lesezeit
Die Macht unserer Gedanken: Wie wir unsere inneren Dialoge steuern können
Es ist kaum zu glauben, aber wir Menschen denken zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken pro Tag! Eine schier unglaubliche Zahl, oder? Doch...
6 Ansichten0 Kommentare
katharinabernard9
20. Feb.1 Min. Lesezeit
Grenzen setzen: Klarheit, Intention und Selbstreflexion
In meiner Arbeit als Paarberaterin habe ich mich lange Zeit gefragt, was es eigentlich bedeutet, Grenzen zu setzen. Anstatt sie zu...
2 Ansichten0 Kommentare
katharinabernard9
19. Feb.1 Min. Lesezeit
Mitleid vs Mitgefühl: Die Kunst des Einfühlens
In der Beratung, sei es in der Paarberatung oder sonstigen Lebensberatungen, ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir unseren...
1 Ansicht0 Kommentare
Freigeist Katharina
13. Feb.1 Min. Lesezeit
Aufbruch in die Unbekannten: Mut, Neugier und die Kunst der Veränderung
In meiner fortlaufenden Ausbildung als Lebensberaterin begegne ich täglich den faszinierenden Themen des Unbekannten, des Neuen, des...
2 Ansichten0 Kommentare
Freigeist Katharina
6. Feb.1 Min. Lesezeit
Klarheit vor schwierigen Gesprächen: Die Bedeutung der Absicht
In unserem Leben begegnen wir immer wieder schwierigen Gesprächen. Die Art und Weise, wie wir in solche Gespräche gehen, kann den Verlauf...
1 Ansicht0 Kommentare
Freigeist Katharina
30. Jan.1 Min. Lesezeit
Die Chance in der Krise: Wie du gestärkt aus Herausforderungen hervorgehst
Inmitten einer Krise mag es schwer vorstellbar sein, dass diese eine Chance für deine persönliche Entwicklung sein kann. Die...
5 Ansichten0 Kommentare
bottom of page